THE ULTIMATE GUIDE TO COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Aprender a calmar y manejar a nuestro crítico interno es elementary para nuestro bienestar emocional y salud mental.En conjunto, representan la manera de percibir al mundo y el entorno en el que nos desenvolvemos; esta es la razón por la que algunas situaciones o experiencias pueden resultar desagradables o estresantes para algunos, mientras que